alinakotikovaa- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя alinakotikovaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1688 ккал

Жир: 96,01г | Белк: 68,33г | Углев: 140,91г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Красная Цена Молоко 1,5%, Ирис Лён Коричневый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Merci Шоколадные Конфеты, Винегрет, Греческий Салат, Дижонская Горчица, Сало, Хлеб Черный, Авида Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Ужин: Греческий Салат, Зеленое Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Говядиной, Винегрет. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinakotikovaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinakotikovaa- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

alinakotikovaa-Изменение Веса