Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ozhogem
Журнал
15 янв 20
ozhogem- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя ozhogem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
1227 ккал
Жир: 23,30г | Белк: 58,22г | Углев: 199,01г.
Завтрак:
Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Мандарины, Barilla Макароны Отварные, Голден Яблоко , Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку.
Ужин:
Печенье Сахарное Сладевиль, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Красная Цена Молоко 2,5%, 5 Морей Икра Трески Стерилизованная, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ozhogem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю