Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
15 янв 20
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
3998 ккал
Жир: 46,31г | Белк: 197,38г | Углев: 692,80г.
Завтрак:
Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali.
Обед:
Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Arborio.
Ужин:
Cime di Rapa, Olio d'oliva, Albume d'uovo, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Fior di Loto Gallette di Mais con Legumi Bio, Consilia Mandorle Pelate, Chiquita Banana, Biotech USA Iso Whey Zero.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю