Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natali7490
Журнал
15 янв 20
natali7490- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя natali7490
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
121,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
852 ккал
Жир: 23,71г | Белк: 31,85г | Углев: 133,11г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пшеничная Каша.
Ужин:
ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Белая Дача Рукола, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости).
Перекус/Другое:
От Палыча Торт Птичка.
подробнее ...
2300 ккал
Упражнение:
Работа - 9 часа, Google Fit - 15 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natali7490-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю