Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
15 янв 20
djalena10- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
993 ккал
Жир: 28,06г | Белк: 56,49г | Углев: 128,79г.
Завтрак:
Аристей Сыр Фету Мягкий, Помидоры, Савушкин Творожный Сыр с Зеленью и Луком , Harry's American Sandwich, Авокадо.
Обед:
Куриная Рублегая Котлета с Зеленью, Макароны Galina Blanca Макароны Gramignone (Galina Blanca).
Ужин:
Куриная Рублегая Котлета с Зеленью, Макароны Galina Blanca Макароны Gramignone (Galina Blanca).
Перекус/Другое:
Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Коммунарка Грильяж в Шоколаде.
подробнее ...
152 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю