Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chuprinanv
Журнал
15 янв 20
chuprinanv- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя chuprinanv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
1378 ккал
Жир: 51,17г | Белк: 102,38г | Углев: 123,31г.
Завтрак:
Кубанский Молочник Творог 5%, Кубанский Молочник Сметана 20%, Махеевъ Джем Абрикосовый, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Макфа Спагетти Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Индилайт Филе Бедра Индейки, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Магнит Хлеб Городской, Санта Бремор Антарктик Криль Классический.
Перекус/Другое:
Магнит Хлеб Городской, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chuprinanv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю