Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angel_tim
Журнал
15 янв 20
angel_tim- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя angel_tim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
1441 ккал
Жир: 69,16г | Белк: 95,20г | Углев: 113,52г.
Завтрак:
Курага, Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Яблоко Зеленое, Кижуч, Сливочное Масло, Хлеб Черный.
Обед:
банан Мини, Соевый Соус, Майонез, Руккола, Морковь, Капуста Белокочанная, Свинина Тушеная.
Ужин:
Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%.
Перекус/Другое:
Vитамин Итальянская Смесь, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Кижуч, Твердый Сыр Пармезан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angel_tim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю