siempre aprendiendo- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

https://elpais.com/elpais/2020/01/13/ciencia/1578939398_799198.html?ssm=whatsapp

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1520 ккал

Жир: 56,59г | Белк: 110,09г | Углев: 136,30г. Завтрак: MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Weider Vegan Protein Apple. Обед: Pan Blanco, Angulas Aguinaga Colas de Langostino al Ajillo, Hacendado Calamares en Su Tinta, Hacendado Arroz Blanco. Ужин: Hacendado Mango Dados, Pan Blanco, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tortilla Francesa. Перекус/Другое: Prozis 100% Whey Prime. подробнее ...

2914 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Interesante el efecto del ejercicio sobre el adn

14 янв 20 написано членом: siempre aprendiendo

No había visto esto!! Muy interesante, Sí! 👍🏻

24 янв 20 написано членом: EvaSieteTres


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса