mysize10- Журнал, 14 янв 20

I am such an emotional eater. I sucked on hard candy most of the day while putting out fires all over the place. Today, I will definitely pack celery and cream cheese (my comfort food). I hopeful for a much better day. Be Well Everyone.

---

894 ккал

Жир: 67,55г | Белк: 32,28г | Углев: 40,09г.   Завтрак: Albertsons Heavy Whipping Cream, Hershey's 100% Cocoa, Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Now Foods MCT Oil, Great Value Stevia. Обед: Sweet Tomatoes Big Chunk Chicken Noodle (Low-Fat), Sweet Tomatoes Caesar Salad Asiago (Non-Vegetarian). подробнее ...

2457 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...