Mom of Isabella- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя Mom of Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1153 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 54,46г | Углев: 108,38г. Завтрак: Cream (Half & Half), Sugar, Coffee. Обед: Goose Island IPA Beer, Emerald Natural Walnuts & Almonds, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. Ужин: Fresh & Easy Hearty Beef & Vegetable Soup, Culver's Chicken Tenders, Breaded (4 Pieces). Перекус/Другое: Water. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom of Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom of Isabella- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

Mom of Isabella-Изменение Веса