toriko11- Журнал, 14 янв 20

ребенок сегодня в саду, и я решила устроить себе день лени и неги. И да, здравствуй, Геральт, три года не виделись))

---

2231 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 177,60г | Углев: 212,37г.   Завтрак: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Королек, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной. Ужин: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Рис Отварной, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой. Перекус/Другое: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Помидор Соленый, Джаз Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Пятерочка Банан. подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...