Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dtrott
Журнал
14 янв 20
dtrott- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя dtrott
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
1768 ккал
Жир: 131,61г | Белк: 111,52г | Углев: 26,76г.
Завтрак:
Great Value Half & Half, Swiss Cheese, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Egg.
Обед:
Goya Chick Peas, Great Value Half & Half, Hidden Valley Cracked Peppercorn Ranch Dressing, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), The Ojai Cook Organic Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Egg.
Ужин:
Butter, Green String Beans, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak.
Перекус/Другое:
America's Choice Natural Walnuts.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dtrott-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю