Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carina.mara
Журнал
14 янв 20
carina.mara- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя carina.mara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Café da manhã 2° dia Fase Cruzeiro Dukan.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
770 ккал
Жир: 37,36г | Белк: 96,41г | Углев: 22,35г.
Завтрак:
Café, Vigor Iogurte Grego Zero Morango.
Обед:
Beterraba Cozida, Abobrinha Cozida, Pepino (com Casca), Sadia Filezinho de Frango (Sassami).
Ужин:
Olho Linguiça Blumenau, Avivar Moela de Frango.
Перекус/Другое:
Vigor Iogurte Grego Zero Morango.
подробнее ...
3427 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Велотренажёр - 15 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carina.mara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю