Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inspiration01
Журнал
14 янв 20
inspiration01- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя inspiration01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Долго думала сесть ли мне на диету или просто пересмотреть продукты которые я ем 🧐
Поняла , что мне сейчас очень сложно сидеть на диетах
Поэтому решила употреблять только молочное, крупы, овощи, фрукты, лаваши, батончики, мясо
Все, кроме жареного и жирного
Ииии не есть на ночь 🤪 посмотрим что получится
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
2679 ккал
Жир: 105,26г | Белк: 77,83г | Углев: 385,33г.
Обед:
Окрошка на Кефире, Батон Нарезной, Икра Красная.
Ужин:
Колбаса Докторская, Майонез, Батон, Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Лэнд Булочка с Маком и Глазурью.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
И кроме мучного и сладкого 🤪
14 янв 20 написано членом:
inspiration01
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inspiration01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю