Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
24 апр 13
Cheylynn- Журнал, 24 апр 13
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2013
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2013:
1461 ккал
Жир: 50,41г | Белк: 79,06г | Углев: 185,58г.
Завтрак:
Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Bananas, Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Tap Water.
Обед:
Diet Coke (20 oz Bottle), Instant Coffee (made from Powdered), Fat Free Italian Dressing, Sugar Free French Vanilla Creamer, Mixed Salad Greens, Tap Water, Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes.
Ужин:
Tap Water, Diet Soda, Ketchup, Light Mayonnaise, Dill Cucumber Pickles, Baked French Fries, Mild Cheddar Cheese Sliced, Ground Turkey Patty.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Bananas, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks.
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю