harakternaya- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

103,3 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

2723 ккал

Жир: 102,06г | Белк: 86,25г | Углев: 367,65г. Завтрак: Жареное Яйцо, Кускус (Вареный), Красная Икра Икра Кеты, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Обед: Компот, Лапша, Магнит Банан, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Ужин: Подсолнечное Масло, Сметана , Ашан Сыр Российский 50%, Кабачковые Оладьи, Морковь по-Корейски, Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Сметана , Курабье, Belvita Печенье с Шоколадом. Перекус/Другое: Кофе, Belvita Печенье с Шоколадом, Курабье, Lorenz Солёные Палочки. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса