kozlenko_katerina1- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя kozlenko_katerina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

790 ккал

Жир: 26,14г | Белк: 57,80г | Углев: 75,00г. Завтрак: Сыр Тильзитер, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Обед: Треска Отварная, Вологодское Лето Кефир 1%. Перекус/Другое: Billa Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

2934 ккал

Упражнение: Бег - 14.5 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozlenko_katerina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozlenko_katerina1- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

kozlenko_katerina1-Изменение Веса