Anna________________- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя Anna________________ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1290 ккал

Жир: 64,27г | Белк: 66,28г | Углев: 113,77г. Завтрак: Monin Сироп Соленая Карамель, Помидоры, Хлеб Черный, Сыр Гауда или Эдам , Бананы. Обед: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Хлеб Насущный Гуляш (Куриный с Рисом). Ужин: Добрянка Отбивная из Свинины с Сыром, Рис Вареный. Перекус/Другое: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Греческий Салат. подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Йога и ноги - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna________________-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna________________- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

Anna________________-Изменение Веса