Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenchik227
Журнал
14 янв 20
elenchik227- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя elenchik227
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
983 ккал
Жир: 31,55г | Белк: 80,16г | Углев: 54,68г.
Завтрак:
Беларусь Сыр Король Эдвард, Кофе с Молоком, Амур Хлеб Тонус с Отрубями, Амур Хлеб Тонус с Отрубями, Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Король Эдвард.
Обед:
Амур Хлеб Тонус с Отрубями, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Русское Море Кета Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Шампиньоны Гриль, Куриные Голени с Кожей, Miller Пиво, Куриные Сосиски.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenchik227-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю