Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hannaoviliafayola
Журнал
14 янв 20
hannaoviliafayola- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя hannaoviliafayola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020
83 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
33 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
512 ккал
Жир: 9,65г | Белк: 53,45г | Углев: 53,61г.
Завтрак:
Putih Telur Matang, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan).
Обед:
Sayur Bening Bayam, Udang Kukus atau Rebus, Tahu Kukus.
Ужин:
Trimshake.
Перекус/Другое:
Yakult Yakult, Stroberi, Buah Anggur.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
hannaoviliafayola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю