alegrrcia- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя alegrrcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

880 ккал

Жир: 40,35г | Белк: 51,46г | Углев: 86,53г. Завтрак: Manzana, DIA Bebida de Almendras. Обед: Tomates Cherry, Mandarina, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Makro Judias Verdes Cocidas, Huevo Cocido, Knorr Crema Fina de Calabaza. Ужин: Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (82g), Tomates Rojos, Knorr Crema Fina de Calabaza. Перекус/Другое: Mandarina. подробнее ...

1397 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alegrrcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alegrrcia- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

alegrrcia-Изменение Веса