Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
b.nascheva
Журнал
13 янв 20
b.nascheva- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя b.nascheva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1175 ккал
Жир: 40,19г | Белк: 53,39г | Углев: 151,99г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Bite Финиковый Сироп, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Barilla Соус Песто Дженовезе, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
ДЕП Кефир 2,5%, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Варенька Варенье Клубничное.
подробнее ...
74 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
b.nascheva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю