Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juano93
Журнал
13 янв 20
juano93- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя juano93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pancakes altos en proteinas y bajos en azucar, perfectos para definicion o volumen. :D
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
2218 ккал
Жир: 42,00г | Белк: 209,38г | Углев: 239,90г.
Завтрак:
Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Pan Francés, Plátano, Manzana Verde, Huevo, Vivo Avena Instantánea, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard.
Обед:
Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Pan Francés.
Ужин:
Van Camp's Atún en Agua, Pan Francés, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Soprole Queso Gauda (16,6g), Versluys Pan Dobladas.
Перекус/Другое:
Van Camp's Atún en Agua, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein.
подробнее ...
3193 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
Que ricos se ven!! Si puedes compartir la receta🥰
13 янв 20 написано членом:
rocio.pts
hola, compartirlas la receta. 😁 saludos ✌
13 янв 20 написано членом:
M@ytte
Receta porfis
13 янв 20 написано членом:
pilyta2020
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juano93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю