Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
13 янв 20
jojow26- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1532 ккал
Жир: 53,42г | Белк: 80,68г | Углев: 186,29г.
Завтрак:
Bananas, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Medium Eggs, Rocket, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread.
Ужин:
Tesco Baby Plum Tomatoes, Onions , Sour Dough Bread, Chicken Breast, Chicken Risotto.
Перекус/Другое:
Tesco Strawberry Trifle (Pot), Satsuma.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю