Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
13 янв 20
mariya-urist- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1960 ккал
Жир: 67,69г | Белк: 135,06г | Углев: 204,46г.
Завтрак:
ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Сарафаново Молоко 2,5%.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Заливное из Индейки, Картофель Отварной.
Ужин:
Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Bio Max Йогурт Классический 2,7%, Салат из Капусты и Огурца, Диво Холодец Домашний Говяжий.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Конфета, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, ВкусВилл Хурма.
подробнее ...
2836 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю