Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElisaD11
Журнал
13 янв 20
ElisaD11- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя ElisaD11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
75,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1543 ккал
Жир: 22,42г | Белк: 71,95г | Углев: 289,82г.
Завтрак:
Oat Bran, Silk True Almond Unsweetened, Frozen Blueberries, Oatmeal, Silk True Almond Unsweetened, Oat Bran, Frozen Blueberries, Oatmeal.
Обед:
President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, White Rice, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, White Rice.
Ужин:
President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Bean Sprouts, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) .
Перекус/Другое:
Jell-O Fat Free Chocolate Instant Pudding, Carrots , Quaker Crispy Minis Sour Cream & Onion, Jell-O Fat Free Chocolate Instant Pudding, Carrots .
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElisaD11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю