Olga6561- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

57,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1395 ккал

Жир: 43,09г | Белк: 118,31г | Углев: 135,92г. Завтрак: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком. Обед: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Maggi Листы для Жарки, Помидоры Черри, Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Творожная Запеканка с Яблоками, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Му-У Творог 5%. Перекус/Другое: Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса