Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matoi
Журнал
13 янв 20
Matoi- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя Matoi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
54 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1296 ккал
Жир: 57,35г | Белк: 99,42г | Углев: 92,15г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Бананы, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло.
Обед:
Бахетле Салат Крабовый без Заправки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Fine Food Перепелиное Яйцо, Экомилк Шоколадное Масло, Простоквашино Творог 2%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Сахар, Вегана Мука Рисовая, Schonfeld Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 15%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matoi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю