Kjr95- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя Kjr95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1481 ккал

Жир: 65,00г | Белк: 83,37г | Углев: 143,88г. Завтрак: Banana. Обед: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Insalata Ricca, Land Provola Affumicata, Salmone. Ужин: Uovo Strapazzato, Broccoli. Перекус/Другое: Nutella B-Ready, Ferrero Roche Rocher, Vicenzi Ciambelle con Gocce di Cioccolato, Ferrero Roche Rocher, Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter Flavour, Caffè Pre-Zuccherato. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kjr95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kjr95- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

Kjr95-Изменение Веса