Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
13 янв 20
Domflawn- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1660 ккал
Жир: 50,37г | Белк: 132,61г | Углев: 160,45г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Fuel Protibrick.
Обед:
Tesco Lean Beef, Carrot & Onion Mince, Tesco High Protein Penne, Eatlean Protein Cheese, Tesco Passata.
Ужин:
Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Pringles Original (30g), MyProtein Protein Wafers, Myprotein 6 Layer Bar Chocolate Sundae Correct.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю