eugenialavl- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя eugenialavl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

90,4 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1396 ккал

Жир: 47,40г | Белк: 92,95г | Углев: 147,35г. Завтрак: Сырники из Обезжиренного Творога, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе Эспрессо. Обед: Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Parmalat Молоко 0,05%. Ужин: Liebendorf Сыр Гауда, Активия Йогурт Питьевой, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Био Баланс Антиголод Тыква-Банан. Перекус/Другое: Активия Йогурт Питьевой, Вареное Яйцо, Стародворье Колбаса Докторская , Сладкий Красный Перец, Heinz Кукуруза Сладкая. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eugenialavl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eugenialavl- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

eugenialavl-Изменение Веса