Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lulechik
Журнал
13 янв 20
Lulechik- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя Lulechik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
72,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
2228 ккал
Жир: 69,55г | Белк: 95,46г | Углев: 319,97г.
Завтрак:
Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Манник, Картофельное Пюре, Олива Факел Кета Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Мандарины, Киви, Яблоко, Банан, Кокосовое Молоко.
подробнее ...
Набралось 4,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lulechik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю