JK_MZK- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1715 ккал

Жир: 102,71г | Белк: 99,29г | Углев: 100,63г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Домашний Вкус Холодец Домашний, Чай. Ужин: Коммунарка Шоколад Горький 56%, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Правильное Решение Мясо Цыпленка в Собственном Соку, Борщ с Говядиной, Помидоры, Пекинская Капуста. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса