Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
елена1104
Журнал
13 янв 20
елена1104- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя елена1104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1598 ккал
Жир: 74,98г | Белк: 71,24г | Углев: 153,24г.
Завтрак:
Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Варенка, Кофе (Растворимое).
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Просто Крупа Перловая, Куриные Голени с Кожей, Господарочка Кабачки Маринованные.
Ужин:
Олива Факел Кета Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло, Тануки Ростки Сои, Плов с бараниной.
Перекус/Другое:
Конти Конфета Джек, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Блины, Чай, Яблоко Желтое, Грецкие Орехи, Сахар.
подробнее ...
Потеряно 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
елена1104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю