Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AssyaYa
Журнал
13 янв 20
AssyaYa- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя AssyaYa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1436 ккал
Жир: 58,23г | Белк: 62,08г | Углев: 163,41г.
Завтрак:
Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2.
Обед:
Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками.
Ужин:
Пиканта Икра из Кабачков, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Трайфл Творожно-Банановый, Творожная Запеканка с Манкой.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AssyaYa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю