dmanney1- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

96,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1376 ккал

Жир: 72,03г | Белк: 61,46г | Углев: 133,06г. Завтрак: Cinnamon, Califia Farms Almond Milk Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ginger (Ground), Coffee (Brewed From Grounds), Wawa Hash Brown. Обед: Ocean Spray Pink Lite Cranberry, Baked Potato (Peel Eaten), Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Chili. Ужин: Beef with Gravy (Mixture), Mashed Potato, Butter . Перекус/Другое: Reese's Peanut Butter Cups Thins. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса