Rick Barlow- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя Rick Barlow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

85,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1459 ккал

Жир: 46,41г | Белк: 65,79г | Углев: 212,48г. Завтрак: Applesnax Organic Unsweetened Applesauce, Nordica 2% Cottage Cheese, Blueberries, Kefir, Coffee with Cream, Buckwheat Groats, 2% Fat Milk, Oatmeal. Обед: President's Choice Blue Menu 8-Vegetable Cocktail, Egg, Sweet Red Peppers, Compliments Roma Tomato, Sweet Potato, Onions, Kohlrabi, Brown Mushrooms (Crimini Italian). Ужин: Caesar Salad with Romaine, Butter, Eureka 21 Grain Bread, Cream Style Yellow Corn (Canned). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rick Barlow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rick Barlow- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

Rick Barlow-Изменение Веса