Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estetka-m
Журнал
12 янв 20
estetka-m- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя estetka-m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1147 ккал
Жир: 31,23г | Белк: 105,60г | Углев: 111,65г.
Завтрак:
Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Овсяное Печенье ПП, Сметана , Сырники ПП.
Обед:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Форель, Руккола.
Ужин:
Bonduelle Горох, Огурец, Салат Айсберг, Дорадо.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estetka-m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю