Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
12 янв 20
BlushBabe- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
so relieved trying really hard not to get hung up on weight but it's a hard habit to break. went to 5 star yesterday and got supplements. body fat was 24.2% was 18% summer of 2018. Did otf 6 days this week working on getting back to it!
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1449 ккал
Жир: 69,15г | Белк: 82,82г | Углев: 108,42г.
Завтрак:
Isopure Whey Protein Isolate, Strawberries , Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Thick Sliced Bacon Naturally Smoked.
Обед:
Eggland's Best Large Grade A Eggs, Fleischmann's Simply Homemade Baking Mix Cornbread.
Ужин:
Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Roasted Potato, Kraft Mayo, Brussels Sprouts, Butterball Cajun Style Turkey Breast, Cranberries.
Перекус/Другое:
Jif Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю