Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natulya_S
Журнал
12 янв 20
Natulya_S- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя Natulya_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1131 ккал
Жир: 75,36г | Белк: 57,95г | Углев: 99,62г.
Завтрак:
Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Авистрон Икра Трески Пробойная, Брест Литовск Сливочное Масло, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Льняное Масло, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Чай с Лимоном, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сметана 15%, Борщ.
Ужин:
Волков Каша Перловая с Курицей, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 2,5%, Авистрон Икра Трески Пробойная.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natulya_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю