Johanne- Журнал, 28 авг 10

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

I didn't do TOO much damage. My fasting glucose is back down to 101. Yay!

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2010:

2355 ккал

Жир: 85,01г | Белк: 73,46г | Углев: 329,16г. Завтрак: Splenda Flavors for Coffee-Mocha, Smart Balance, Scrambled Egg, Fat Free Skim Milk, Quaker Oats/Old Fashioned, Coffee. Обед: Carrots, Diet Pepsi, Nacho Cheese Doritos, Burrito Supreme - Beef. Ужин: Honey, Fat Free Skim Milk, Smart Balance, Sara Lee Oat Bread. Перекус/Другое: Peach Mango Green Tea, Bittersweet Baking Chocolate. подробнее ...

4042 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Сидеть - 5 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 28 авг 10

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса