Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
28 авг 10
Johanne- Журнал, 28 авг 10
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I didn't do TOO much damage. My fasting glucose is back down to 101. Yay!
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2010:
2355 ккал
Жир: 85,01г | Белк: 73,46г | Углев: 329,16г.
Завтрак:
Splenda Flavors for Coffee-Mocha, Smart Balance, Scrambled Egg, Fat Free Skim Milk, Quaker Oats/Old Fashioned, Coffee.
Обед:
Carrots, Diet Pepsi, Nacho Cheese Doritos, Burrito Supreme - Beef.
Ужин:
Honey, Fat Free Skim Milk, Smart Balance, Sara Lee Oat Bread.
Перекус/Другое:
Peach Mango Green Tea, Bittersweet Baking Chocolate.
подробнее ...
4042 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Сидеть - 5 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю