Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
12 янв 20
guschina.tanya2013- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤐
77 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1292 ккал
Жир: 68,59г | Белк: 99,11г | Углев: 71,76г.
Завтрак:
Молочная Легенда Молоко 2,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пятерочка Авокадо, Форель Слабосоленая, Геркулес Каша Овсяная, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Свиная Корейка (Вырезка), Вологодское Льняное Масло, Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Редис, Огурец (с Кожурой), Горбуша.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами, Грецкие Орехи, Молочная Легенда Ряженка 3,4%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю