EverettF- Журнал, 23 апр 13

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2013

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2013:

4227 ккал

Жир: 122,07г | Белк: 211,87г | Углев: 556,07г. Завтрак: Coconut Water with Pineapple, VFusion Vegetable and Fruit Pomegranate Blueberry 100% Juice, Hy-Top Tuna in Water (Canned), Maruchan Oriental Ramen Noodles. Обед: Maruchan Oriental Ramen Noodles, Pizza with Meat and Vegetables. Ужин: Hy-Top Tuna in Water (Canned), Pizza with Meat and Vegetables. Перекус/Другое: Amino Fuel Liquid, Advocare Pro-20, ANS Gainer Maxx. подробнее ...

2283 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 23 апр 13

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса