Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ayfer.Bl
Журнал
12 янв 20
Ayfer.Bl- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя Ayfer.Bl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1476 ккал
Жир: 62,72г | Белк: 52,21г | Углев: 180,79г.
Завтрак:
Aldi Zitronen Teegetränk.
Обед:
Lidl Lachsschinken, Aldi Kasselerbraten, Lidl Balance Brot, TiP Vollkorn Knäckebrot Sesam, Avocado, Aldi Zitronen Teegetränk.
Ужин:
Bratensoße, Salzkartoffeln, Gekochter Rosenkohl, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt.
Перекус/Другое:
Milram Dessert Soße, Apfelstrudel.
подробнее ...
175 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ayfer.Bl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю