anna karimova- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя anna karimova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

59,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1146 ккал

Жир: 37,92г | Белк: 64,25г | Углев: 137,21г. Завтрак: Киндер Пингви, Сгущенка, Кофе с Молоком, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гороховый Суп. Ужин: Печеные Овощи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Кофе с Молоком, Lindt Тёмный Шоколад с Мятой. подробнее ...

17 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna karimova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna karimova- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

anna karimova-Изменение Веса