Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lemyyr37
Журнал
12 янв 20
lemyyr37- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя lemyyr37
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1451 ккал
Жир: 53,24г | Белк: 100,75г | Углев: 147,29г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Global Village Капуста Квашеная, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Яичница, Мясновъ Сырники Творожные.
Обед:
Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Fish House Тунец Натуральный.
Ужин:
Шарлиз Пастила, Капуста Тушеная с Мясом, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Салат Овощной со Сметаной.
Перекус/Другое:
Мандарины, Домик в деревне Кефир 1%, Рафаэлло Конфета, Мясновъ Десерт Йогуртовый «Фиеста» с Гибискусом и Ягодами Чёрной Смородины.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lemyyr37-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю