Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizel De Beer
Журнал
12 янв 20
Lizel De Beer- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя Lizel De Beer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1363 ккал
Жир: 39,82г | Белк: 47,62г | Углев: 200,91г.
Завтрак:
Egg, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread.
Обед:
Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Woolworths Caramelised Onion Hummus.
Перекус/Другое:
Nature Valley Oats & Chocolate Crunchy Granola Bars, Fitch & Leedes Blue Tonic, Peaches , Nescafe Vanilla Latte, PnP Fat Free Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizel De Beer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю