Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NagiShik
Журнал
10 янв 20
NagiShik- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя NagiShik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
432 ккал
Жир: 20,36г | Белк: 37,90г | Углев: 21,07г.
Завтрак:
Магнит Грейпфрут , Жареная или Запеченная Курица.
Обед:
Первый Вкус Бифидок 2,5%.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
1206 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NagiShik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю