Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
12 янв 20
Ксения Лопатина- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1795 ккал
Жир: 86,57г | Белк: 88,90г | Углев: 157,51г.
Завтрак:
Ritter Sport Альпийское Молоко, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%.
После Завтрака:
Магнит Яблоко.
Обед:
Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Простоквашино Молоко 2,5%.
Полдник:
Магнит Яблоко.
Ужин:
Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю