Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jbjibby
Журнал
23 апр 13
jbjibby- Журнал, 23 апр 13
Параметры Пользователя jbjibby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2013
148,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2013:
2119 ккал
Жир: 70,89г | Белк: 80,87г | Углев: 204,06г.
Завтрак:
Bananas, Apples, Center Cut Bacon.
Обед:
Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Beer.
Ужин:
Brussels Sprouts, Ready Rice - Chicken Flavored Whole Grain Brown, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Marie's Cole Slaw Dressing, Broccoli Slaw.
Перекус/Другое:
Baby Carrots, Mayonnaise, Sweet Pickle Relish, Whole Wheat Bread, Yellowfin Tuna (Fish).
подробнее ...
3663 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jbjibby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю